Pазмешать ½ чайной ложки порошка (приблизительно 1,7 г) в 1 стакане (240 мл) холодной или горячей воды. Рекомендуется не превышать 1 порцию в день. Травяной напиток прекрасно подойдет для завтрака благодаря своим тонизирующим свойствам и низким содержанием калорий.
Не рекомендуется: употребление детьми в возрасте до 18 лет, при беременности и кормлении грудью, а также лицами, страдающими повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, артериальной гипертензией.