Мен әрдайым салауатты өмір салтын ұстандым, би, жеңіл атлетика, шаңғы спортымен шұғылдандым. Таныстарым мені ең сымбатты әрі жігерлі санайтын. Бірақ менің көңіл-күйм және ойлағанымды іске асыруға кедергі жасайтын төмен сергектігім мазалайтын. Таңертең ұйқыдан тұру қиын, ал түске қарай ұйқым келетін, кешке мүлде шаршайтынмын. Сымбаттылығыма қарамастан, мен біртіндеп салмақ жинай бастадым.
2014 жылы СӨС Клубымен таныстым. Теңгерімді рацион қағидалары және өз мақсаттарына жеткен адамдардың нәтижелері Қолдау тобына қосылуға итермеледі. Клубқа жиі қатысатын болдым, өзімнің тамақтану әдетімді өзгертіп, өзімнің ағзам туралы көп мағлұмат алдым. Бұл өмірімді одан әрі жақсартуға күш берді!
Енді, мен өзімді жеңіл сезінемін, күшім тасып, энергия толықсыды. Таңертең ояну мен үшін қиын емес, күнімді Теңгерімді тамақтанумен бастаймын. Менің дене-бітімім жақсарып, артық салмақтан арылдым және бұлшық ет массасын жинадым. Мұның барлығы дұрыс тамақтану, СӨС Клубы және өзімнің Herbalife Дербес консультантымның арқасында!
