Питание для поддержки Иммунитета

Заботьтесь об иммунитете каждый день!

Важно поддерживать защиту организма не только в период болезней и простуд. Баланс нутриентов в рационе, питьевой режим, здоровье ЖКТ и физическая активность обеспечат поддержку функций вашей иммунной системы.

Какие действия ведут к укреплению иммунной системы? В первую очередь, это употребление ее «строительных материалов», и белок имеет здесь приоритетное значение. Также стоит следить за регулярным поступлением из рациона клетчатки и наиболее важных микронутриентов: витаминов D, С, А, Е, B6, B12, цинка, селена, йода. И не забывайте про полноценный сон, спорт, отказ от вредных привычек и контроль веса.

Анастасия Кургиниан

Эксперт Herbalife Nutrition по внутреннему питанию

Базовая

Расширенная

Продвинутая

1

Для восполнения нехватки белка:

Протеиновый коктейль Формула 1. Ключевой ингредиент – высококачественный изолят соевого белка – играет незаменимую роль в формировании клеток иммунитета. Комплекс содержит более 20 витаминов и минералов, которые сложно получить из обычной пищи.
2

Для усиления антиоксидантной защиты организма:

Травяной напиток на основе экстрактов черного, зеленого чая и натуральных фитокомпонентов способствует защитной функции организма от факторов внешней среды, а также накоплению витамина С – важнейшего антиоксиданта.
3

Для поддержки ЖКТ – дополнительного защитного барьера:

Растительный напиток Алоэ с соком алоэ вера и витамином В3. Ежедневные стрессы и несбалансированное питание могут приводить к неприятным последствиям. Экстракт алоэ поможет поддержать пищеварительную систему и полезную микрофлору кишечника.
4

Для активации иммунитета и полезной микрофлоры:

Иммьюн Бустер – уникальный комплекс натуральных компонентов с запатентованной добавкой EpiCor® на основе ферментата дрожжей. Стимулирует полезную микрофлору, укрепляя защитный барьер иммунной системы в кишечнике.
5

Поддержите естественные защитные силы организма:

Шизандра Эдванс на основе экстракта китайского лимонника, который обладает мощным антиоксидантным действием*. Помогает организму приспособиться к условиям окружающей среды, повысить способность к поглощению кислорода и преодолеть усталость.

1

Для восполнения нехватки белка:

Протеиновый коктейль Формула 1. Ключевой ингредиент – высококачественный изолят соевого белка – играет незаменимую роль в формировании клеток иммунитета. Комплекс содержит более 20 витаминов и минералов, которые сложно получить из обычной пищи.
2

Для усиления антиоксидантной защиты организма:

Травяной напиток на основе экстрактов черного, зеленого чая и натуральных фитокомпонентов способствует защитной функции организма от факторов внешней среды, а также накоплению витамина С – важнейшего антиоксиданта.
3

Для поддержки ЖКТ – дополнительного защитного барьера:

Растительный напиток Алоэ с соком алоэ вера и витамином В3. Ежедневные стрессы и несбалансированное питание могут приводить к неприятным последствиям. Экстракт алоэ поможет поддержать пищеварительную систему и полезную микрофлору кишечника.
4

Для активации иммунитета и полезной микрофлоры:

Иммьюн Бустер – уникальный комплекс натуральных компонентов с запатентованной добавкой EpiCor® на основе ферментата дрожжей. Стимулирует полезную микрофлору, укрепляя защитный барьер иммунной системы в кишечнике.
5

Поддержите естественные защитные силы организма:

Шизандра Эдванс на основе экстракта китайского лимонника, который обладает мощным антиоксидантным действием*. Помогает организму приспособиться к условиям окружающей среды, повысить способность к поглощению кислорода и преодолеть усталость.
6

Обеспечьте оптимальный уровень микронутриентов:

Формула 2. Комплекс витаминов и минералов. Это сочетание 24 необходимых микронутриентов для поддержки нормального функционирования организма. Используйте совместно с Формулой 1.
7

Для усвоения питательных веществ:

Клеточный активатор способствует максимально полному усвоению питательных веществ в организме. Содержащийся комплекс витаминов В способствует энергетическому метаболизму.
8

Для регуляции обмена кальция в организме:

ЭкстраКаль Эдванс. Всего три таблетки обеспечивает 100% суточной нормы потребления кальция. В его состав входят витамин D, медь, магний марганец. Также цинк, который способствует усвоению кальция важен для иммунной системы, репродуктивных органов, восстановлению и обновлению тканей.

1

Для восполнения нехватки белка:

Протеиновый коктейль Формула 1. Ключевой ингредиент – высококачественный изолят соевого белка – играет незаменимую роль в формировании клеток иммунитета. Комплекс содержит более 20 витаминов и минералов, которые сложно получить из обычной пищи.
2

Для усиления антиоксидантной защиты организма:

Травяной напиток на основе экстрактов черного, зеленого чая и натуральных фитокомпонентов способствует защитной функции организма от факторов внешней среды, а также накоплению витамина С – важнейшего антиоксиданта.
3

Для поддержки ЖКТ – дополнительного защитного барьера:

Растительный напиток Алоэ с соком алоэ вера и витамином В3. Ежедневные стрессы и несбалансированное питание могут приводить к неприятным последствиям. Экстракт алоэ поможет поддержать пищеварительную систему и полезную микрофлору кишечника.
4

Для активации иммунитета и полезной микрофлоры:

Иммьюн Бустер – уникальный комплекс натуральных компонентов с запатентованной добавкой EpiCor® на основе ферментата дрожжей. Стимулирует полезную микрофлору, укрепляя защитный барьер иммунной системы в кишечнике.
5

Поддержите естественные защитные силы организма:

Шизандра Эдванс на основе экстракта китайского лимонника, который обладает мощным антиоксидантным действием*. Помогает организму приспособиться к условиям окружающей среды, повысить способность к поглощению кислорода и преодолеть усталость.
6

Обеспечьте оптимальный уровень микронутриентов:

Формула 2. Комплекс витаминов и минералов. Это сочетание 24 необходимых микронутриентов для поддержки нормального функционирования организма. Используйте совместно с Формулой 1.
7

Для усвоения питательных веществ:

Клеточный активатор способствует максимально полному усвоению питательных веществ в организме. Содержащийся комплекс витаминов В способствует энергетическому метаболизму.
8

Для регуляции обмена кальция в организме:

ЭкстраКаль Эдванс. Всего три таблетки обеспечивает 100% суточной нормы потребления кальция. В его состав входят витамин D, медь, магний марганец. Также цинк, который способствует усвоению кальция важен для иммунной системы, репродуктивных органов, восстановлению и обновлению тканей.
9

Обеспечьте поддержку сердечно-сосудистой системы:

Найтворкс – комплекс аминокислот для поддержки и развития кровеносной и иммунной систем. Способствует выработке оксида азота, который улучшает процесс кровоснабжения и транспортировки микронутриентов в организме.